 |
|
| Au sommaire du livre "Code Vagnon Plongée - Niveau 1" |
PRÉFACE d'Achille Ferrero (Président de la Confédération Mondiale des Activités Subaquatiques)
LÉGENDE DES SYMBOLES UTILISÉS
LA PLONGÉE : UNE DIVERSITÉ DE PRATIQUES
L'exploration sous-marine
Les spécialités
Les sports subaquatiques
DIFFÉRENTES FORMULES DE FORMATION
Les différentes sources de renseignements
Les fédérations d'associations ou groupements fédératifs
Les associations, syndicats ou groupements professionnels
LA PLONGÉE ET LES ENFANTS
Un éveil aquatique pour les plus jeunes
La plongée "enfant"
Les différentes organisations qui proposent la plongée enfants
Des conditions de pratiques adaptées
LA PLONGÉE HANDISPORT
Les bienfaits de la plongée chez les handicapés
Les principaux handicaps moteurs
La visite médicale et les contre-indications médicales
Un encadrement et une pratique adaptée
Les différents organismes de formation à la plongée handisport
Normes de pratique handiplongée
UNE ADAPTATION NÉCESSAIRE
Le milieu aquatique
Les principales adaptations
Les différentes étapes
LE BAPTÊME EN SCAPHANDRE AUTONOME
LA PRÉPARATION AU NIVEAU 1 - PLONGEUR
Qu'est-ce qu'un plongeur de niveau1/Plongeur ?
Quelques conseils d'utilisation de la méthode lors de votre pratique
Quelques conseils d'utilisation de la méthode à la suite de votre pratique
Utilisation de la vidéo
Quatre questions liées à l'utilisation de la méthode
DAUPHIN 1
Objectif 1
- Les prérogatives des plongeurs en exploration
- La visite médicale
- La carte individuelle d'identification en cas d'accident de plongée
- L'assurance, la licence
Objectif 2
- La description et l'entretien du matériel de plongée
- Le matériel individuel de base
Objectif 3 : La mise à l'eau en se laissant glisser du bord Objectif 4 : Le vidage du tuba
Objectif 5
- Le palmage en surface
- Les crampes dues au palmage
Objectif 6 : La pression
Objectif 7 : Le scaphandre autonome
Objectif 8 : Le gilet de remontée
Objectif 9 : La préparation et le rangement de la bouteille ; le montage et le démontage du scaphandre autonome
Objectif 10 : La mise à l'eau par une échelle Objectif 11 : Le lâché et reprise d'embout Objectif 12 : La prévention des accidents barotraumatiques Objectif 13 : L'expiration controlée à la remontée Objectif 14 : Le palmage en immersion
Test de contrôle
|
DAUPHIN 2
Objectif 15 : L'utilisation du gilet de remontée Objectif 16 : L'initiation à l'apnée
Objectif 17 : L'immersion en phoque
Objectif 18 : L'immersion en canard
Objectif 19 : Le tour d'horizon
Objectif 20 : Les signes de plongée
Objectif 21 : Le vidage de masque
Objectif 22 : La mise à l'eau par saut droit
Objectif 23 : Le passage tuba/embout et vice versa
Objectif 24 : La respiration par un détendeur de secours
Objectif 25 : La nage, bouteille capelée, en surface
Objectif 26 : Le décapelage/recapelage en surface
Objectif 27
- Les consignes de sécurité en plongée
- L'ordinateur de plongée
Test de contrôle du brevet de plongée niveau 1
DAUPHIN 3
Objectif 28 : Le poumon ballast
Objectif 29 : L'essouflement en plongée
Objectif 30
- La gestion de son stock d'air
- Le matériel complémentaire
Objectif 31 : La détermination de son lestage
Objectif 32 : La protection de l'environnement et du patrimoine historique
Objectif 33 : La mise à l'eau à partir d'une plage
Objectif 34
- Premières plongées en milieu naturel
- Plonger à partir d'un bateau
Objectif 35 : La mise à l'eau par bascule arrière
Objectif 36
- Le carnet de plongée
- Le poignard, la cisaille, le coupe fil
- La lampe ou le phare de plongée
Objectif 37 : La remontée contrôlée
Objectif 38 : Le palier
Objectif 39 : Le passeport de plongée
Objectif 40 : Les équivalences internationales
Test de contrôle
PERFECTIONNEMENT DAUPHIN 4
LES BREVETS ET FORMATIONS DE NIVEAU 1 / PLONGEUR
Plongeur CMAS
Plongeur niveau 1 FFESSM
Brevet élémentaire niveau 1 FSGT
Plongeur GNPU niveau 1
Plongeur ANMP niveau 1
Plongeur SNMP niveau 1
LA PRÉPARATION AU NIVEAU 2 / PLONGEUR
Avant d'envisager le niveau 2 / plongeur
Qu'est-ce qu'un plongeur niveau 2 / plongeur
La préparation au brevet de plongée niveau 2 / plongeur
SOLUTIONS DES TESTS
MESUREZ VOTRE PROGRESSION
ANNEXE
Récapitulatif des différents organismes de formation en plongée
Niveaux de plongée, équivalences ou reconnaissances
Les accords entre les principaux organismes de formation en plongée
Magazines de plongée
Magazines on-line. Quelques sites généralistes sur la plongée
Principales agences de voyages spécialisées en plongée
Principales manifestations
FAUNE SOUS-MARINE DES MERS EUROPÉENNES
FAUNE SOUS-MARINE DES MERS TROPICALES |
| |
|
Pas d'article
 |
|
|
|
